沙甸镇既是一个采矿冶炼重镇，也是一片教门复兴的热土，这里伊斯兰文化底蕴深厚，行走其中会叫人有一种置身某个穆斯林国家的错觉。沙甸大清真寺则是中国西南部最大的清真寺，外观雄伟壮观。
况：从那坡的高邦入口进入G80，锁龙寺出口下高速，走国道326往开远个旧方向，全程380公里，大约需要6小时。高速段况很好，国道段大车较多，有部分盘山公。住宿 从高速出口到元阳之间有三处地方可以住宿，分别是开远、沙甸和个旧。其中由于工业污染的原因开远和个旧城市上空空气质量较差，大家选择两地之间的沙甸住宿。主干道穆斯林大街两边有很多宾馆，条件很好，价格在200元以内。
哈尼族人守护在这片土地上，世世代代耕种着水梯田。每年1、2月份是梯田最美的季节，其实春季也是一个不错的观赏季节。这里特别提示，元阳梯田景区门票100元一张，涵盖多依树、老虎嘴、坝达和箐口民俗村四个观景台，出门必须随身携带，进观景台的时候会检票，住在景区内的游客一张票可以用两天，但是每个观景台只可以进入一次。在这些观景台之间往返需要包车，价格现议。不是观景台的地方也有很多美景。
况：沙甸至元阳，全程130公里，从个旧以后进入山区，一盘山，百度测速用时大约3小时，赶上大雾，开车近5个小时才到。这段程虽短但是很艰苦，从个旧下山到达红河边，下行海拔1300米，然后开始进入元阳山区又上行到海拔1800米，这上下3000米海拔的落差严重你的耳膜和大脑。每年12月以后，梯田开始灌水，梯田的是从山脚下一直开垦到接近山顶，整个山坳里面湿度远远高于其他地区，如果没有山风，非常容易在山里形成大雾，所以沿途你会看到多处“多雾段”的提示牌。我们赶上大雾，在山上蜗牛爬行。
住宿：需要拍照的朋友可以选择在任意一个观景台附近住农家院，观景房180元，普通标间便宜一些。
餐饮：景区内的农家院给游客做饭，当地有一种特产叫红水稻，红米颜色近似高粱，味道很香，值得品金字旁的女孩名字尝。